Exakt Health: Physical Therapy 1.22

Exakt Health GmbH – Freeware – iOS
из 61 голосов

Последняя версия
1.22 Сейф для установки

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

Exakt Health is a comprehensive running injury rehab and prevention (prehab) app, developed by a team of expert sports physical therapists. The app offers a reliable and user-friendly experience for individuals looking to recover from running injuries or prevent them altogether.
The app provides a seamless recovery process by guiding users through each step of the injury rehab plans. These plans begin with gentle, low-load exercises that gradually increase in intensity as the injury heals. The app also utilizes feedback from users after workouts to provide personalized advice on when to progress, maintain, or reduce the intensity of exercises, helping users minimize flare-ups and stay on track with their recovery. The rehab plans culminate in an alternating run-and-walk program that safely eases users back into running.
Exakt Health offers tailored rehab plans for a variety of common running injuries, including Achilles tendinopathy, ankle sprain, back pain, calf strain, gluteal tendinopathy, hamstring strain, patellofemoral pain syndrome (Runner's Knee), patellar tendinopathy (Jumper's Knee), plantar fasciitis, meniscus tears, shin splints, IT band syndrome, and quadriceps tendinopathy.
In addition to injury rehab plans, the app also provides injury prevention plans to help users run safely and efficiently. These plans consist of personalized strength and mobility workouts designed to enhance movement, improve mobility, and build core and leg strength. The workouts are enjoyable and easy to follow, consisting of stretch combinations, strength training exercises, and balance exercises. Throughout the process, users will receive practical advice and helpful tips to optimize their training structure and maximize exercise benefits.
The Exakt Health app offers several valuable features:
<ul>
<li>Evidence-based running injury rehab and prevention plans</li>
<li>Clear and structured workouts tailored to individual needs</li>
<li>Access to over 600 high-quality exercise videos</li>
<li>Dynamic rehab plans that adapt based on user progress</li>
<li>Useful advice and helpful tips from experienced sports physical therapists</li>
</ul>
It is important to note that users should only use the app if a medical professional has diagnosed them with one of the listed injuries. If unsure about any conditions, it is recommended to consult a medical professional before utilizing the app. Additionally, individuals with chronic health conditions may find that the app's rehab plans may not be suitable for them. A complete list of contra-indications for using the app can be found here: <a href="https://www.exakthealth.com/en-US/terms">https://www.exakthealth.com/en-US/terms</a>.
The Exakt Health app should be viewed as a complement to professional medical treatment and not a substitute. If symptoms worsen while using the app, users are advised to discontinue use and seek immediate medical assistance.
For new users, a free trial period of 7 days is available, granting access to all of the app's content. This trial does not automatically convert into a paid subscription. After the trial period ends, users can choose from 1-month, 3-month, or 6-month subscription options to continue enjoying full access to the app's content.
To learn more about Exakt Health and its offerings, please visit their official website: <a href="https://www.exakthealth.com/en-US">https://www.exakthealth.com/en-US</a>. For feedback, inquiries, or general contact purposes, users can reach out via email to service@exakthealth.com.
The licensing terms for the Exakt Health app adhere to the standard Apple End User License Agreement, which can be found here: <a href="https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/">https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/</a>. In addition, Exakt Health's own terms & conditions are applicable and can be accessed here: <a href="https://exakthealth.com/en-US/terms">https://exakthealth.com/en-US/terms</a>. For details on user privacy, the app's privacy policy can be found here: <a href="https://exakthealth.com/en-US/privacy-policy">https://exakthealth.com/en-US/privacy-policy</a>.

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Связанные продукты

The Run Smarter Series

Enhance Your Running Confidence Access online educational resources to mitigate your risk of running injuries and aid in their recovery.

Upspace

Upspace is a community-building platform that focuses on fostering connections related to health and well-being. Through Upspace, individuals can engage with their preferred health and wellness influencers, participate in community …

Последняя версия
1.22

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	HealthMonitor HealthMonitor: ваш личный спутник по здоровью
	DeltaWalker DeltaWalker: Лучший инструмент для сравнения файлов
	PowerArchiver PowerArchiver: многофункциональный инструмент для сжатия файлов для пользователей Windows
	ALShow ALShow: бесплатный и удобный медиаплеер
	Spam Reader Эффективно управляйте своим почтовым ящиком с помощью Spam Reader
	PDF-Tools Расширьте возможности редактирования PDF с помощью PDF-инструментов от Tracker Software Products Ltd

Люди

Никогда не пропустите обновления для Exakt Health: Physical Therapy снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Средства обновления работоспособности Майкрософт: убедитесь, что ваша система всегда обновлена!

Exakt Health: Physical Therapy 1.22

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Связанные продукты

The Run Smarter Series

Upspace

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди

Последние обновления

每日法语听力 -提高法语听力阅读的最佳途径 11.3.0

زيارة السيدة فاطمة الزهراء 1.1.66

Radios de Colombia FM en Vivo 3.9

Somos Trenes 1.2.3

Rosario Garage 8.0

Discovery GO - Watch with TV 3.57.0

Последние новости

Thunderbird 138.0.2 available

Firefox 138.0.4 available

Lock, Load, and Backup: Windows Software Champions of 2025

Visual Studio 17.14 (now final), .NET 9.0.5 and 8.0.16 available

IrfanView 4.72 with new features available for download

Gen Digital's Security Software… Needs a Bit of Security Itself